Tag: Buah-buahan


Kewajiban Menunaikan Zakat Fitrah Ramadan


Zakat fitrah adalah salah satu kewajiban bagi setiap umat Muslim yang mampu. Zakat fitrah adalah zakat yang harus dibayar pada akhir bulan Ramadan atau pada hari raya Idul Fitri sebelum sholat Idul Fitri dilaksanakan. Dalam artikel ini, akan dijelaskan mengenai kewajiban membayar zakat fitrah serta pentingnya membayar zakat fitrah bagi setiap umat Muslim. Zakat fitrah...


Cara Menghitung Asupan Kalori dalam Diet Anda


Dalam upaya untuk mencapai target asupan kalori Anda setiap hari, penting untuk mengetahui jenis makanan yang mengandung banyak kalori dan jenis makanan yang lebih rendah kalori. Beberapa jenis makanan yang tinggi kalori meliputi makanan goreng, makanan manis, dan makanan siap saji. Sebaliknya, makanan yang lebih rendah kalori meliputi sayur-sayuran hijau, buah-buahan, dan protein nabati seperti...


Merubah Pola Makan dengan Menjadi Vegetarian


Vegetarianism adalah gaya hidup yang membatasi atau menghindari konsumsi produk hewani seperti daging, ikan, unggas, dan hasil olahan mereka. Hal ini dilakukan oleh orang-orang vegetarian yang berpegang pada keyakinan filosofis, etis, religius, atau kesehatan. Vegetarianism memiliki beberapa bentuk, seperti veganism yang menghindari semua produk hewani, lacto-vegetarianisme yang memperbolehkan produk susu, dan lacto-ovo vegetarianisme yang memperbolehkan...


Beberapa Tips agar Puasa Menjadi Lebih Sehat


Bulan Ramadhan telah tiba. Saatnya umat Muslim di seluruh dunia untuk berpuasa. Selain mempertinggi keimanan kita, menahan lapar dan haus selama sekitar 12 jam ketika berpuasa juga memberikan banyak sekali manfaat buat kesehatan lho Jika dilakukan dengan cara yang sehat. Gimana sih caranya agar ibadah puasa bikin kita semakin sehat juga? Ini dia beberapa tips...