Vegetarianism adalah gaya hidup yang membatasi atau menghindari konsumsi produk hewani seperti daging, ikan, unggas, dan hasil olahan mereka. Hal ini dilakukan oleh orang-orang vegetarian yang berpegang pada keyakinan filosofis, etis, religius, atau kesehatan. Vegetarianism memiliki beberapa bentuk, seperti veganism yang menghindari semua produk hewani, lacto-vegetarianisme yang memperbolehkan produk susu, dan lacto-ovo vegetarianisme yang memperbolehkan...
Tag: Tahu
Protein adalah nutrisi yang ditemukan pada seluruh tubuh termasuk tulang, kulit, otot, dan rambut. Protein terdiri atas bahan pembangun yang dikenal dengan nama asam amino. ada sekitar 20 jenis asam amino, 9 asam amino termasuk esensial serta 11 sisanya termasuk asam amino non esensial. Salah satu fungsi protein ialah membuat enzim serta hormon yang dapat...