Tag: Kolesterol


Makanan Manis seperti Selai Kacang Bisa untuk Diet?


Memang benar, ketika Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, ada baiknya hindari makanan manis dan makanan olahan. Namun, lain halnya dengan selai kacang yang rasanya manis dan gurih ini. Selai kacang nyatanya justru bisa membantu diet saat ingin menurunkan berat badan Anda, lho. Sudah tahu kan kalau goal sebuah diet sebenarnya tidak hanya bertujuan untuk...


Roti Tawar atau Roti Gandum ? Yuk Pilih yang Lebih Sehat


Roti tawar merupakan makanan yang paling banyak digemari oleh masyarakat sebagai hidangan sarapan. salah satu jenis roti tawar ialah roti gandum. Roti tawar ada banyak jenisnya, dan roti gandum adalah roti yang lebih sehat diantara jenis roti tawar lainnya. Roti sebagai salah satu hidangan sarapan favorit bagi keluarga. Selain simpel, roti tawar sangat praktis ditemukan...